Lebaran telah tiba....
seiring berlalunya bulan ramadhan banyak hal yang perlu kita benahi, mengapa?
berdasarkan kasus di lpangan ternyata angka kesakitan justru meningkat setelah ramadhan berlalu! nah lho?!
Mungkin banyak yang tidak percaya dengan hal ini, namun dari pengalaman kami pribadi (kebetulan kami bergelut dari dunia medis/kesehatan) ramainya orang berobat ataupun cek kesehatan justru setelah lebaran. beberapa faktor yang diyakini menjadi " biang kerok " adalah :
1. Pola asupan makan yang salah pada saat dan setelah puasa, dimana tidak mengacu pada pola makan sehat.
2. Kontrol emosi dan kejiwaan
Hal ini merupakan faktor dominan dominan karena bagaimana pun emosi dan kejiwaan memegang peranan puncak dan balance kesehatan diri
3. Kembalinya prilaku-prilaku kurang baik yang selama ramadhan dikekang namun pada saat keluar dari ramadhan malah merajalela.
4. Dan masih banyak hal lain yang berubah dari ramadhan dan lebaran (ada yang mau menyebutkan lagi?? silahkan)
akankah fenomena seperti ini akan kita biarkan terjadi terus?
marilah sejenak kita merenungkan apa yang telah kita lakukan dan benahi apa yang layaknya kita benahi.